Автор напоминает о своей деятельности в области биодинамики и объясняет, что каждый пост немного рекламный, так как он рассказывает что-то об авторе. Он обещает выкладывать напоминалки в несколько строк раз в неделю без художественных изысков и вкрадчивой предыстории. Автор также обещает искать невероятной красоты картинки для таких постов.